在5月29日进行的一场赛前热身中，中国女排与捷克女排展开较量，最终以4比1取胜，比分分别为25-13、24-26、25-16、25-18和15-8。这场比赛并未进行官方直播，外界主要通过捷克方面发布的零散视频了解比赛情况。不过，从这些画面中仍能看出中国队的阵容安排和战术思路。本场比赛也是南京站世界女排联赛开赛前的重要演练，对球队的备战意义突出。

从已披露的信息来看，中国队此役以年轻阵容为主力框架，庄宇珊、董禹含、唐欣、张籽萱、陈厚羽、郭中楠和倪非凡组成首发。这套以新生代球员为核心的阵容，体现出国家队在新周期中培养年轻力量的方向。面对风格鲜明的欧洲对手，年轻球员整体发挥稳定，攻防转换顺畅，展现出良好的适应能力和比赛韧性，也为她们积累了宝贵的国际比赛经验。 球友会

相比首发阵容，比赛中的换人调整更具参考价值。龚翔宇替补登场后主要承担后排任务，她在防守、一传和串联方面的表现，有效提升了球队后场稳定性，在关键时刻起到了稳住局面的作用。与此同时，教练组还对前排进攻进行轮换，杨舒茗和周页彤轮流上场替换唐欣。其中杨舒茗在关键时段完成进攻任务，丰富了球队的进攻手段，也缓解了主攻手的体能压力。

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整体来看，这套换人体系层次分明，既让老将起到带动作用，也让年轻球员获得锻炼机会，同时还检验了替补球员的实战能力，增强了阵容厚度，改善了此前进攻手段单一的问题，并提升了球队的临场调整能力。

结合本场热身赛的表现，中国女排对于即将开启的南京站赛事具备较好的准备。值得一提的是，捷克队正是中国队南京站的首个对手，此次交锋让球队提前熟悉了对方的战术特点和薄弱环节，为揭幕战做好了针对性准备。 球友会

从阵容情况来看，年轻首发已逐渐成型，庄宇珊、唐欣等人的进攻活力，以及倪非凡在一传和防守中的表现都较为出色，副攻线的拦网也具备一定威胁。同时，龚翔宇、杨舒茗、周页彤等替补球员状态良好，使球队形成了较为稳定的轮换体系，有助于应对密集赛程带来的体能与调整压力。

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面对南京站接下来不同风格的对手，中国队也具备一定的战术适应能力。对阵速度快、技术细腻的东南亚球队时，年轻阵容的机动性和多点进攻将成为优势；而面对欧洲力量型球队时，本场对阵捷克所积累的拦防经验，将帮助球队在拦网和防守上做出更有针对性的布置。

总体而言，这场中捷友谊赛不仅是一次简单的对抗，更是一次系统性的赛前演练。通过阵容轮换和战术调整，中国女排进一步完善了体系，提升了整体实力。随着南京站临近，球队有望延续良好状态，在主场展现出新一代女排的竞争力。 球友会