在跳水界获得奥运金牌的张家齐，私下里却经历了两次失败的感情。她在感情中遭遇冷暴力与出轨，被两任男友视为炫耀的资本，这让她感到深深的失落。然而，只有22岁的她在节目中冷静地分析自己的恋爱经历，表示希望年轻女孩多谈恋爱，以便更清楚自己想要的是什么。

退役后的张家齐搬到上海独立生活，但在感情方面却有着不小的挑战。她透露，自己由于长期封闭在运动员的生活中，对感情的理解十分稚嫩，导致在尝试与男生交往时遭到了背叛。尽管身为冠军，她却不知如何处理生活的琐事，甚至对每月的电话费都模糊不清。

她回忆起第一任男友时，透露对方习惯使用冷暴力，每当争吵时总是选择回避，最终导致了分手。与其说消耗了她的感情，不如说是让她感到无比疲惫。 球友会

第二段感情更让她心痛。尽管在这段关系中付出更多，但对方却把她的身份当作社交的资本，张家齐感到受到了利用。在一次聚会上，朋友问她前男友为何有如此优秀的女友，令她感到身份的失衡，而对方则把她的存在当作炫耀的工具。

在失落中张家齐的决定更让人心疼。因为前任失落手机，她心疼对方而立刻为其购买新手机，最终却换来情感的失落和背叛。曾经如此单纯和真挚的付出，经历了失望后让她开始重新审视爱情。

她坦诚自己有点“恋爱脑”，也承认社会交往的缺乏让她在恋爱中缺少防备。尽管面临多次打击，她仍愿意真心对待感情，珍视每个机会。 球友会

张家齐通过此次经历反思自己的情感观，表示恋爱是一个不断试错的过程，并认为多谈恋爱有助于认识自己。她没有因此而失去对爱情的信心，反而将这些经历视为成长的学费，悄然改变了自己的婚恋观。她希望以后的伴侣能比自己大八岁，希望早日步入婚姻生活。