今年六月，中国守门员教练李实所在的格勒迪希队夺得了奥地利第四级别联赛冠军，成功升入下赛季的第三级别联赛。李实在接受采访时回顾了自2025年来到奥地利执教一个赛季的观察与体会，他在格勒迪希和另一支第三级球队担任守门员教练，近距离看到当地足球生态与青训特点。

在奥地利，第四级别属于业余联赛，格勒迪希的球员大多不是职业球员，只能在晚上训练，每周最多训练四次。上赛季球队在心态和凝聚力上做出调整，全队团结、每场全力以赴，最终实现冲甲目标。李实认为，人才成长需要扎实的足球土壤与长期积累，不能急功近利。

他以萨尔茨堡地区为例说明当地的优势：几乎每个小镇都有球场，孩子们很容易接触足球，家长也普遍愿意让孩子长期参与。当地既有奥超的顶级俱乐部，也有不同层级的基层球队，参与门槛低，人人都能根据水平找到合适的俱乐部。这种环境有助于踢球人口基数和持续性培养。 球友会

谈到选材与青训模式，李实指出应综合考察球员的身体、技术，同时关注学习能力、意志、抗挫折能力等特质，这些往往需要时间才能显现。他观察到奥地利在14、15岁以前更侧重培养兴趣以吸引更多孩子参与，而国内常在这个年龄已开始选拔体能或技术较好的孩子进入竞赛体系。两种做法各有利弊，但青训最终要看成年后的成才率。

李实还认为，奥地利能时隔多年重返世界杯，与其重视教练培养和多层级联赛建设密切相关：完善的平台既服务本土球员也帮助移民球员成长。大俱乐部引入外援提高了竞争强度，本土球员在对抗中提升，频繁的国际赛事让球队接触不同风格，从对手身上发现并弥补自身不足，这些都是球员成长的重要环节。

关于中国球员“留洋”，李实特别强调首要目标是拿到稳定出场时间。不论去哪个级别俱乐部，都要先在球队站稳脚跟，争取成为首发或轮换球员，只有实战机会才能展示能力、被教练和球探看到。他以顶级球星也有从较小联赛起步为例，提醒年轻球员要脚踏实地、一点点积累数据与表现。 球友会

此外，李实提到适应语言、文化和更衣室氛围需要时间，球员要学会与教练和队友沟通，并证明自己在竞争中更胜一筹。他建议出国前尽早学语言、不要只盯着某一个联赛，多考虑适合自己的起点。作为曾经历过弯路的一代人，他退役后来到欧洲从事教练工作，期望帮助更多中国球员和教练走出去，从技战术、体能、数据分析与球探等方面学习欧洲足球的体系与底层逻辑。